Gratis Nyhedsbrev

⭐ Danmarks mest læste brille-blog

Alt om brillerog øjenhelse

Få den viden du har brug for om briller, syn og øjenhelse.  Læs vores gratis guides og træf de rigtige valg for dit syn.

Læs vores guidesSe alle artikler
☆☆☆☆☆

4.8/5 Baseret på 2.400+ anmeldelser

Hvorfor læse gladoptik?

Vi gør det nemt for dig at få den viden, du har brug for om briller og øjenhelse.

Gratis guides

Få adgang til alle vores omfattende guides om briller og øjenhelse helt gratis.

Skrevet på dansk

Alt indhold er skrevet på dansk af eksperter, så du nemt kan forstå
det.

Let at forstå

Vi forklarer komplekse emner på en enkel måde, så alle kan være
med.

Hjælper dit valg

Vores guides hjælper dig med at træffe de rigtige beslutninger om briller og syn.

Tjekliste før optiker-besøg

Gør dig klar til dit optiker-besøg med denne praktiske tjekliste. Jo bedre forberedt du er, desto bedre kan optikeren hjælpe dig.

Din forberedelsesguide

Pro tip: Print denne tjekliste ud eller gem den på din telefon, så du har den med til dit optiker-besøg. Det hjælper dig med at huske alt det vigtige!

Forstå din brillerecept

Brillerecepter kan virke komplicerede med alle deres forkortelser og tal. Her forklarer vi, hvad det hele betyder på almindeligt dansk.

Sådan ser en typisk recept ud

Højre øje (R)
Venstre øje (L)
SPH
-2.25
-2.50
CYL
-0.50
-0.75
AXIS
90°
85°
ADD
+1.50
+1.50
PD
62
p

Dette er et eksempel på en recept for en nærsynet person med let bygningsfejl og behov for læsebriller.

SPH (Sfære)

Styrke

Viser hvor stærke brilleglassene skal være. Minus (-) er nærsynethed, plus (+) er langsynethed.

Eksempel: -2.50 eller +1.25

CYL (Cylinder)

Bygningsfejl

Korrigerer bygningsfejl (astigmatisme). Altid angivet som minus-værdi.

Eksempel: -0.75 eller -1.50

AXIS (Akse)

Retning

Viser retningen af bygningsfejlen i grader mellem 1-180.

Eksempel: 90° eller 180°

ADD (Addition)

Læsetillæg

Ekstra styrke til nærarbejde, bruges til progressive briller.

Eksempel: +1.50 eller +2.25

PD (Pupilafstand)

Afstand mellem pupiller

Målt i millimeter, vigtig for korrekt placering af brilleglassene.

Eksempel: 62 mm eller 64 mm

Gode råd til din brillerecept

• Gem altid din recept – Den er gyldig i 2 år

• Spørg optikeren hvis noget er uklart

• Kontroller tallene når du får nye briller

• Fortæl om problemer med dit nuværende syn

• Mention dit arbejde – påvirker brillevalget

• Tag billede af recepten så du altid har den

Mest læste artikler

Få ekspertviden om øjenpleje, brillevalg og de seneste trends inden for optik.

Om Gladoptik

Gladoptik er en uafhængig dansk blog og vidensplatform om briller, syn og øjenhelse. Vi deler gratis og troværdig information, så du nemt kan finde rundt i alt fra synstest til valg af briller.

Vores mission er at gøre øjenhelse let at forstå. Vi researcher på pålidelige kilder, samler det vigtigste i overskuelige guides, sammenligner relevante produkter og følger de nyeste tendenser inden for brillemode og øjenpleje.

Vi er ikke behandlere, og indholdet er vejledende. Har du problemer med synet eller brug for personlig rådgivning, bør du altid kontakte en optiker eller øjenlæge.

50.000+
Månedlige læsere
200+
Omfattende guides
4.8
Gennemsnit rating
Skrevet på dansk
Opdateres løbende
Fællesskab af brille-interesserede
Se alle artikler

Bliv opdateret med Gladoptik

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få de seneste guides, tips og nyheder om briller og øjenhelse direkte i din indbakke.

Gratis guide

Få vores “Ultimative Guide til Brillevalg” når du tilmelder dig